Receitas Típicas de Jequitibá
BOLO DE FUBÁ
INGREDIENTES:
03 ovos
01 copo de óleo
02 copos de leite
01 copo açúcar
02 copos de fubá
01 pitada de sal
Erva-doce a gosto
01 pedaço de queijo (100 g) de minas
01 colher (sopa) cheia de pó Royal
Obs.: medida copo americano
MODO DE FAZER:
Bata no liquidificador os ovos, óleo, leite, açúcar, fubá e o sal por uns 8 minutos. Coloque o queijo e continue batendo, por último coloque a erva-doce e o pó Royal. Untar a fôrma com manteiga e farinhar (farinha de trigo). Coloque em forno médio para cozinhar e depois aumente para assar (cozer).
Cortesia: Hotel Serra Verde – Jequitibá MG Kênia
RECEITAS JUNINAS DE JEQUITIBÀ
Pé de Moleque com ervas
Ingredientes:
• 1 rapadura seca
• Meio litro de leite
• 1 colher (chá) de cravo
• 1 colher (chá) de erva-doce
• 500 g de amendoim
torrado sem cascas
• 1 colher (sopa) de manteiga
Raspar a rapadura. Levá-la ao fogo, com o leite. Mexer até engrossar. Acrescentar o amendoim torrado, a manteiga, a erva-doce e o cravo (ao pôr na panela, esfregar as ervas com as mãos, para acentuar o aroma). Retirar do fogo. Untar um tabuleiro com manteiga e despejar. Antes de esfriar, riscar o doce com a ponta da faca, enquanto ele ainda estiver mole. Depois, é só cortar nas linhas.
Onde Comer – Restaurante Lê e Dani – (31)3717-6220
Mingau de Milho Verde
Ingredientes:
• 6 espigas de milho
• 1 litro de leite
• 1 pitada de sal
• 1 pitada de bicarbonato
• 1 xícara (chá) de
açúcar cristal
• Canela em pó a gosto
Lavar as espigas. Cortar o milho das espigas com uma faca, até aparecer o sabugo. Bater no liquidificador o milho, com o leite e a pitada de bicarbonato, e levar ao fogo. Mexer com colher de pau e ir acrescentando mais leite, para cozinhar bem. Só parar de mexer quando atingir a consistência de mingau grosso. Adoçar e pôr uma pitada de sal. Retirar do fogo, despejar em tigelas pequenas e polvilhar com canela. Servir quente ou frio.
Receita – Cansanção com Frango Caipira
Ingredientes:
1 frango caipira picado
1 molho de cansanção
1 xícara de fubá
1 colher de tempero
1 colher de corante
1 copo de óleo
4 dentes de alho
Preparo:
Limpe e pique o frango, refogue em óleo quente, e deixe a cozinhar. Lave as folhas do cansanção soque em pilão com o fubá. Afogue em óleo quente em outra panela e deixe cozinhar, depois de cozido misture os dois, sirva com angu e feijão.
História da Receita – o Cansanção é uma planta nativa da região, se assemelha à urtiga, mas é comestível, com sabor bem agradável, é um alimento acessível a toda população, principalmente as carentes. Dizem as pessoas mais velhas que tem uma característica marcante que é ser calmante, logo depois de comê-lo as pessoas se acalmam chegando mesmo a dormir, é leve e saborosa.
Quiabo com Frango Caipira
1 kg de frango caipira
• 1,5 kg de quiabo (encontrado em feiras e mercados)
• 500 ml de água
• 2 colheres (de sopa) de vinagre
• Meia colher (de sopa) de colorau
• Tempero de alho, sal e cebola a gosto
• Óleo para fritar
Limpar o frango, cortar em pedaços e lavar com vinagre e água corrente. Deixar descansar por meia hora. Temperar com alho, sal, cebola e colorau. Reservar por meia hora. Numa panela com óleo, fritar até ficar bem corado. Em outra panela, com a água e o tempero, pôr o frango e deixar cozinhar por 20 minutos.
Lave o quiabo em água corrente retire as pontas.Cortar em tiras finas. Dar uma fritada em óleo quente para tirar a baba. Numa panela com óleo, refogar o quiabo no tempero, até secar. Com o frango fervendo na panela, acrescentar o quiabo e deixar por até dez minutos.
Doce de Tomate Cristalizado
Ingredientes:
3 kg de tomates preparados para doce
3 kg de açúcar
3 Litros de água para xarope
Tecnologia de Fabricação:
1ª Etapa
• Selecionar tomates com maturação homogênea, firmes e livres de pragas
• Fazer pré-limpeza dos frutos em água corrente, com auxilio de escova macia, seguida de sanificação.
• Cortar os frutos em forma de cruz, sem separar sua parte inferior
• Retirar as sementes e colocar os tomates em solução de água e cal, por meia hora. No preparo da solução, usar a proporção de 5 litros de água para uma colher de sopa de cal virgem. A cal deverá ser acondicionada em saquinho de tecido;
• Retirar os tomates da solução de cal, após meia hora, e lava-lós pedaço por pedaço, em água corrente.
• Colocar os tomates lavados em água pura e reservar por meia hora
• Preparar um xarope com 2 kg de açúcar e 2 litros de água. Deixar concentrar até o ponto de fio;
• Ferver os tomates no xarope até que os frutos fiquem translúcidos
• Reservar o doce até o dia seguinte
2ª Etapa
• Aquecer o doce, sem deixar ferver; drenar o xarope para outra panela e conservar os frutos tampados e quentes;
• Concentrar o xarope drenado, deixando ferver até o ponto de bala mole;
• Cobrir os frutos com xarope e reservar para o dia seguinte; se necessário, acrescentar xarope novo para cobertura total do doce.
3ª Etapa
• Repetir o processo utilizado na 2ª etapa.
4ª Etapa
• Aquecer o doce e verificar se os frutos apresentam aspecto brilhante com boa concentração de xarope e completamente saturados. Se a saturação estiver incompleta repetir a 4ª etapa, se já estiver completa, faz-se o processo final da cristalização.
5ª Etapa
• Preparar um xarope novo, utilizando 1 kg de açúcar e 1 litro de água, deixando ferver até atingir consistência média;
• Aquecer o doce com a panela tampada, para eliminar o açúcar aderido ás paredes da panela e drenar o xarope, utilizando peneira ou escorredor;
• Colocar os doces escorridos no xarope novo aos poucos ( 4 a 6 pedaços de cada vez);
• Deixar ferver até que os tomates fiquem mais claros, perdendo momentaneamente a transparência;
• Retirar imediatamente o tacho do fogo, inclinando-o com a ajuda de um suporte. Colocar os frutos na parte superior do tacho, bater o xarope até a mudança de cor e regar por 1 ou 2 vezes;
• Retirar rapidamente os doces do tacho, colocar em peneira ou tela para esfriar e, em seguida, transferir para tabuleiros forrados;
• Continuar o processo, colocando um pouco de água quente no tacho para dissolver o xarope cristalizado;
• Armazenar os doces frios em local fresco e seco, acondicionados em vasilhas baixas, largas e bem fechadas, forrados e cobertos com papel impermeável.
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